2 - 4 listopada 2018 r. Jesienny wydłużony weekend z jogą w Ceglarni to dwa i pół dnia pełnego praktyki jogi, czasu w otoczeniu przyrody, daleko od zgiełku miasta, miłych spotkań, ciekawych rozmów…

Zapraszamy na 200-godzinny kurs nauczycielski Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Registered Yoga Teacher w Studio Namaste Yoga

Nauczyciele:

  • nauczyciel prowadzący – Ulla Wilczyńska-Kalak
  • nauczyciel anatomii – Mateusz Stańczak
  • nauczyciel filozofii jogi – Piotr Marcinów
  • nauczyciel Pranayamy – Patrycja Gawlińska

To wakacyjna akcja wspólnej praktyki jogi na świeżym powietrzu. Odbywa się co roku w każdą niedzielę wakacji, lipiec – sierpień, o godz: 9:00 – 10:30, w samym centrum miasta w Parku im. Adama Mickiewicza przy Fontannie, przed Operą.

WSTĘP WOLNY!!!

Wtorki: 19 czerwca, 3 lipca, 17 lipca oraz 7 sierpnia 2018 r.

BRAK WOLNYCH MIEJSC.

Zapraszamy na wspaniały jeden dzień w Norwegii.

Praktykę jogi na norweskim fiordzie.

Trekking i zwiedzanie miasteczka Sandefjord.

Sobota 23 czerwca 2018 r., godz. 19:00-21:00.

Serdecznie zapraszamy na praktykę Vinyasa Yogi przy akompaniamencie muzyki na żywo

Sobota 16 czerwca 2017, godz. 13:00.

Czy masz problemy ze stopami?

  • Odczuwasz ból w stopach? W czasie chodzenia, stania? A może cały czas?
  • Masz problem z halluksami?
  • Martwisz się, że masz płaskostopie?
  • Chciałabyś zaradzić koślawości?
  • Nie możesz kupić wygodnych butów?

Sobota 16 czerwca 2018, godz. 10:30.

Świadomość, funkcja i nauka ćwiczeń mięśni dna miednicy. Mięśni, które podtrzymują narządy wewnętrzne. Ich sprawność jest ważna w czasie aktywności fizycznej.

Wpływają na postawę ciała, ustawienie kręgosłupa.

Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu.

Niedziela 10 czerwca 2018 r., godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie