Sobota 24 marca 2018 g. 18:00. Aby uczcić nadejście wiosny 2018 zapraszamy do uczestnictwa w wyzwaniu jakim jest wspólne wykonanie 108 Powitań Słońca (Suria Namaskar).

Niedziela 3 grudnia 2017 godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie

Niedziela 5 listopada 2017 godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie

28 października 2017 (sobota). Te warsztaty to doskonała okazja do pogłębienia własnej praktyki ashtanga jogi. Rozpoczniemy je wykonując pierwszą serię prowadzoną „Yoga Chikitsa”, aby rozgrzać ciała i poczuć energię płynącą ze wspólnej praktyki. Na zajęciach warsztatowych zajmiemy się korektami w asanach z którymi wielu studentów ma trudności, przez co zatrzymują się oni w tych pozycjach przez dłuższy czas.

21 października 2017 (sobota). W zasadzie w każdej tradycji jogi i medytacji bardzo istotną rolę odgrywa oddech i praktyki z nim związane. Trzeba jednak zrozumieć, że to, co jest określane jako pranajama nie jest wcale „ćwiczeniem oddechowym”, a sam termin „oddech” znaczy dla mistyka dużo więcej niż dla większości ludzi.

Niedziela 8 października 2017 godz. 19:00. Dla wszystkich potrzebujących relaksu oraz nowej, świeżej energii...

Koncert ma formę głębokiej relaksacji oraz podróży do swego wnętrza.

Uzdrawiające wibracje 432Hz bęben szamański flowdrum kalimba kij deszczowy Canciones de Medicina misy tybetańskie

8 października 2017 (niedziela). Zapraszamy na 5 godzinne warsztaty dla średnio-zaawansowanych z AcroYogi

SOBOTA 30 września 2017. Podczas warsztatów będziemy zajmować się wszystkimi uwarunkowaniami anatomicznymi jakie mają bezpośredni wpływ na wykonanie mostka Urdhva Dhanurasana. Będziemy pracować z mięśniem biodrowo-lędźwiowym głównym zginaczem biodra, który jako pierwszy powoduje blokady w wygięciach do tylu. Zajmiemy się omówieniem proporcji ciała i ich wpływem na łatwość bądź trudność w wykonywaniu Urdhva Dhanurasana.